Térdízületek ragasztása


térdízületek ragasztása

Kinezió tapasz az ízületi fájdalom kezelésére Kérlek, ajánld másoknak is: Mielőtt még azt hinnéd, hogy csak szépek ezek a színes ragasztószalagok, elmondanám neked, hogy ezeknek bizony fontos egészségügyi szerepük is van! Ezek az úgynevezett kinezió tapaszok ugyanis annak köszönhetik egyre növekvő népszerűségüket, hogy bizony segítenek az ízületi fájdalmon! Egész pontosan úgy, hogy leveszik a terhelést az ízületekről és izmokról.

Hallottad már a kineziológiai tapasz kifejezést? A kineziológiai tapasz, vagy elterjedt angol nevén kinesio tape kinezió tapszegy alternatív gyógyászati segédeszköz.

  • Közös kezelés denas
  • Kinezió tapasz az ízületi fájdalom kezelésére
  • Biztosan volt már a szeme előtt.

Tulajdonképpen egy rugalmas pamutalapú ragtapaszról van szó. Régebben leginkább csak sportolók használták, mint például Novak Djokovic vagy Serena Williams. Ami jobban meggondolva nem is olyan furcsa. Hiszen tudjuk, hogy a teniszezők rendszeresen és alaposan igénybe veszik a térdüket, csípőjüket és a könyöküket is.

Vagyis nem csoda, ha ezeken a területeken hamar kialakul ízületi porckopás. Ma már azonban ez egy egyre elterjedtebb alternatív kezelési forma. És újabban kis hazánkban is meglehetősen sok embert lehet az utcán ilyen szép színes ragasztószalagokkal sétálni látni. Persze csak a nyári melegben. Hiszen a ruha alatt teljesen észrevétlen. Mikor és hogyan térdízületek ragasztása ezt a megoldást? Természetesen sportsérülések esetén húzódás, ficam eseténgerincferdülés, de ízületi gyulladás és mindenféle mozgásszervi sérülés esetén kitűnően használható.

A kinezió tapasz ugyanis minden esetben hatékonyan képes enyhíteni az ízületi fájdalmon! Persze ez csak abban az esetben térdízületek ragasztása, ha a megfelelő módon történik a kinezió tapasz alkalmazása! Attól függően, hogy mit akarsz általa kezelni: a térdízületeidet vagy épp a könyökízületedet, más — más technikát kell alkalmazni a ragasztásra.

térdízületek ragasztása

És persze a ragasztási technikát azt is befolyásolja, hogy egész pontosan hol és hogyan fáj a térdízület például. Ezen kívül azt is fontos tudni, hogy ezeken a különböző szakszerű ragasztási módszereken keresztül erősítő, korrigáló vagy épp izom és ízület regeneráló hatást is el lehet érni. Hogyan is hat az ízületi fájdalomra? A felragasztott kinezió tapasz által a térdízületek ragasztása és a szövetek fellazulnak.

Így a nyirokfolyadék áramlása felgyorsul és a vérkeringés is javul. De, ami számunkra a legjobb ebben az egész folyamatban, az az, hogy az ízületi fájdalom is csökken. A kinezió tapasz stabilizálja az ízületeket és az izmokat is. Segít megakadályozni az izomgörcsök kialakulását és csökkenti a gyulladások kialakulásának az a kézízületi kezelés artrózisa is.

Kineziológiai tapaszok fajtái

Egy januárjában megjelent tanulmány alapján, amit Mutlu és társai végeztek az Isztambuli Egyetemen, kiderült, hogy bizony a kinezió térdízületek ragasztása pozitív hatása van a térdízületi porckopás kezelésében. És tudod mi derült még ki ebből a kísérletből? Egyrészt az, hogy bizony azok, akik szakszerű kinezió tapasz ragasztásban részesültek, fájdalomcsökkenésről számoltak be.

Jobban teljesítettek a mozgást, és azon belül is a sétálást vizsgáló teszteken.

térdízületek ragasztása

Másrészt pedig az, hogy akik nem szakszerű ragasztásban részesültek azok sem számoltak be semmilyen kedvezőtlen változásról az állapotukat illetően. Tehát a kinezió tapasz alkalmazása mellékhatások nélkül alkalmazható! Mindenképpen szakemberrel ragaszttass Bár a kinezió tapasz használata nem jár káros mellékhatásokkal, azért a térd rándulása azt javaslom, hogy fordulj szakemberhez!

Ugyanis némi kellemetlenséget mégis csak térdízületek ragasztása ám okozni a helytelenül alkalmazott ragasztás. Saját tapasztalatból beszélek! Én magam is kipróbáltam a kinezió tapaszt térdízületi fájdalomra.

Scotch-Weld ™ DP8005, DP8010 szerkezeti ragasztó polietilén és polipropilén ragasztásához

Még pedig úgy, hogy mindenféle képzés nélkül saját magamnak ragasztottam fel. És ebből akadtak is kisebb problémáim. Tehát már csak ezért is javasolnám, hogy keress fel szakembert az első néhány ragasztás miatt! Ráadásul, ha szakemberhez fordulsz, akkor mindamellett, hogy ő szakszerűen teszi fel a tapaszt, másban is tud neked segíteni. Például elmondhatja, hogy milyen higiéniai követelményekre kell odafigyelned amíg rajtad van a kinezió tapasz.

De azt is könnyen kideríthetitek, hogy esetleg allergiás vagy-e valamilyen hatóanyagra, ami a tapadásért felelős vagy sem.

A térd tape hogyan működik?

Merthogy tudnod kell, hogy többféle kinezió tapasz létezik. A működési elvük azonos, azonban van különbség az összetételekben. Lehet, hogy elsőre ezek nem tűnnek fontosnak, pedig azok!

Én például a mai napig nem tudom, hogy mi okozta a felhólyagosodást.

Kineziológiai tapasz felhelyezése térdre

Talán allergiás voltam a ragasztóra? Vagy kerülnöm kellett volna a térdízületek ragasztása azon a területen?

térdízületek ragasztása

Esetleg hamarabb le kellett volna cserélnem? Merthogy igen, kb. Ami alatt aztán kisebb viszkető hólyagok jelentek meg. Mondanom sem kell, hogy többet nem ragasztottam össze magamat. Nem véletlenül vannak szakemberek!

Egy másik érv, ami miatt jó, ha szakemberhez fordulsz, az, hogy ők még a színterápiát is be tudják vonni a tapaszok ragasztása során. Ugyanis állítólag a különböző színű tapaszok más- más hatással bírnak.

Ez pedig bár tudom, hogy kicsit hihetetlenül hangzik, azonban tudat alatt befolyással bírnak az egészségi állapotunkra.

  1. Kineziológiai tapasz: felhelyezés, alkalmazás [teljes útmutató] - 27 Sellő
  2. Mentő 911 kenőcs ízületekhez ár
  3. A hirtelen csavaró-mozdulattal járó esés közben általában a térd keresztszalagjai szenvednek sérülést.

Próbáld ki, de ésszel Bárhonnan is nézem, csak azt tudom mondani, hogy próbáld ki nyugodtan a kinezió tapaszt, mert az valóban segít az ízületi fájdalmon.

Alapvetően, a kisebb viszkető hólyagoktól függetlenül, én magam nem bántam meg, hogy összeragasztottam a fájó térdemet.