Ha fáj a könyökízület csontja. A könyökfájdalom okai

A könyök fájdalmának számos oka lehet a teniszkönyöktől kezdve az ízületi porckopáson át a csonttörésig.

A fájdalom mértéke az enyhétől a rendkívül erősig terjedhet, és olyan kellemetlen érzések kísérhetik, mint például a zsibbadás. A könyököt a könyökízület alkotja, ami a felkarcsontot és az alkar két csontját, a singcsontot és az orsócsontot köti össze. Amit hétköznapi értelemben könyöknek hívunk, az tulajdonképpen a karunk behajlításakor kitapintható, kiálló rész, a singcsont könyöknyúlványa.

A könyökízületben találkozó csontvégek ízületi felszínei mellett az ízület részét képezik az ízületi porcok, az ízületi folyadék, ínak, szalagok és az ízületi tok. Ha a könyökízület egészséges, a kar zavartalanul hajlítható, nyújtható, és a kézfej szabadon forgatható.

A könyök fájdalmának oka általában egy vagy több említett ízületi struktúra károsodása. A könyökízület igen nagy igénybevételnek van kitéve a mindennapi tevékenységek során pl.

A könyökfájdalom gyakran hibás terhelés vagy sérülések következtében alakul ki. De átmeneti könyökfájdalmat okozhat az is, ha a kar hosszú ideig pihentetve volt, például ha csonttörés miatt begipszelték.

Gyógytorna golfkönyök kezelésére Az egyik leggyakoribb kezelési mód a gyógytorna. Mivel a legtöbb esetben valamilyen helytelen mozgási minta következtében alakul ki a betegség, ezért a szakértő gyógytornász mellett van a legjobb lehetőség az ilyen helytelen minták korrigálására.

Amennyiben a gipsz levétele után nem múlik a fájdalom, mielőbb forduljon orvoshoz! A könyökfájdalom jelentkezhet hirtelen akut könyökfájdalom vagy tartósan is fennállhat krónikus könyökfájdalom.

Teniszkönyök gyógyítása, kezelése Mi a teniszkönyök? Teniszkönyök az alkar túlerőltetése hátására jöhet létre - azonos mozgás állandó ismétlődése eredményeképpen. A túlzott igénybevétel következtében íngyulladás, kötőszöveti gyulladás és az izmok tapadási helyén csonthártyagyulladás epikondiliszt alakul ki, az alkar feszítő izmainál.

Az okoktól függően a könyök területén felléphet nyomó, húzó vagy szúró jellegű fájdalom. A fájdalom gyakran jár együtt a könyök mozgathatóságának korlátozódásával vagy gyulladásos duzzanattal. A könyök néha meleg tapintású is lehet.

Dobó-sérülések dobó mozdulat közben szerzett sérülés Idegbecsípődés, leszorításra kerülő idegszál Túlterhelés — a leggyakoribb ok A könyökfájdalom bárkinél előfordulhat, aki gyakran ismétlődő mozdulatokat végez a karjával. Gyakori például az ácsok, asztalosok, szobafestők, hentesek között. Hasonló a helyzet a rendszertelenül sportolóknál is, az első tavaszi teniszmeccs után jelenik meg a fájdalom. A könyök külső és belső oldalán csontbütyök epikondilusz tapintható.

Hogyan kezelhető a könyök fájdalma? A kezelés attól függ, hogy mi okozza a könyök fájdalmát.

Az olyan akut könyökfájdalmak, amelyeket hibás terhelés vagy túlterhelés okoz, gyakran maguktól is megszűnnek. Bizonyos ha fáj a könyökízület csontja, például ha teniszkönyökről van szó, kötések, kenőcsök alkalmazására, vagy gipszsín viselésére lehet szükség, hogy a kar nyugalmát biztosítsák.

Szintén a könyökfájdalom okától függ, hogy a kart kímélni vagy éppen mozgatni kell-e, és hogy a meleg vagy a hideg enyhíti-e a panaszokat. Ezzel kapcsolatban kérje kezelőorvosa tanácsát!

A fájdalom csillapítására és az esetleges gyulladás ellen orvosa gyógyszert is felírhat.